Panallets “fit”

Posted by Eva on octubre 31, 2019

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Category: Recetas
¡Esta delicia nos trae locos a todos! Hemos visto versiones sin azúcar pero….. ¿proteicos? ¡Claro que si guapi! De la mano de Dángore hemos elaborado estos ricos panallets proteicos, apunta y voy: -1 moniato -30 gr haria avena (avellana/almendra) -60 gr proteina sabor vainilla Elaboración: Debes cocer el moniato al horno (microondas), añadir el resto de ingredientes y dejar reposar 1 hora. Amasar bien y realiza bolitas o las formas que se te ocurran; Nosotors

¿RESISTIBLE?

Posted by Eva on octubre 4, 2019

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Category: Recetas
¡Hola DANGORISTAS! Os traigo una dango-delicia que se prepara en 3 minutos, Si Si, no estas leyendo mal, SOLO 3 MINUTOS y te puedo asegurar que esta ….. DELICIOSA Ingredientes para la base: 20 gr coco rallado 120 ml claras de huevo 30 gr harina de avena (sabor a elegir) Mezclar todo bien y 1.5 min microondas (el mio a media potencia, según cada uno será más potencia o más minutos) Abrimos para pone la

OPERACIÓN BIKINI

Posted by Eva on julio 30, 2019

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Category: Uncategorized
Las dietas milagro : Las dietas líquidas, détox, Herbalife, piña, agave…) : Si piensas que sólo las dietas a base de líquidos/jugos verdes o dietas détox van a desintoxicar tu cuerpo… ¡error! Nuestros órganos desintoxican. Una dieta equilibrada donde consumamos cantidades suficientes de verduras y frutas son más que suficientes. Con este tipo de dietas lo que sucede muchas veces es que perdemos masa muscular. Perdemos mucho peso en agua que nos hace pensar que

Flan Proteico

Posted by Eva on junio 21, 2019

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Category: Recetas
Os presentamos esta delicia para el paladar, sin lactosa, sin azúcar, ¡para todos! ¿No eres cocinillas? No te preocupes Apunta: 120ml clara de huevo 3 hojas gelatina o 1 cucharadita café agar-agar Sobre Mix (disponibles en web, infinidad de sabores, yo en este caso es sabor vainilla y sabor caramelo) ¿Como se hace? ¡Fácil! Pon a hidratar las hojas de gelatina Añade las claras, el sobre de Mix (vainilla) y la gelatina hidratada (el agua

COCA FIT

Posted by Eva on febrero 13, 2019

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Category: Recetas
Ingredientes: Para la base: 120 ml clara de huevo Dehou 30 gr haria de avena sabor oreo de Procell 15 gr levadura Para la crema: Turron jijona, 1 yema huevo Topping: semillas chia, lino, pipas calabaza, pipas girasol, amapola   Proceso: -Batir las claras a punto de nieve -Mezclar la levadura con agua templada -Añadir la levadura con la avena, ir añadiendo poco a poco a las claras montadas (mejor tamizar) -Poner al horno a