COCA FIT

Posted by admin on febrero 13, 2019

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Category: Recetas
Ingredientes: Para la base: 120 ml clara de huevo Dehou 30 gr haria de avena sabor oreo de Procell 15 gr levadura Para la crema: Turron jijona, 1 yema huevo Topping: semillas chia, lino, pipas calabaza, pipas girasol, amapola   Proceso: -Batir las claras a punto de nieve -Mezclar la levadura con agua templada -Añadir la levadura con la avena, ir añadiendo poco a poco a las claras montadas (mejor tamizar) -Poner al horno a

¿Qué desayunamos?

Posted by admin on febrero 7, 2019

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Category: Noticias
Cada vez son más los que buscan unas dietas para deportistas en Vilafranca del Penedés. Optimizar al máximo el rendimiento de un deportista con alimentación y nutrición es posible. Por eso, se antoja importante que empieces cada día con una buena dosis de desayuno nutritivo. ¿Sabes de qué debe componerse, además de contener tus suplementos? En sí, la cantidad de desayuno y el tipo de alimentos que debes escoger va a depender del tipo de deporte